Langsung ke konten utama

APA PENYEBAB JERAWAT ?!


Jerawat?! 
Ya Allah siapa sih yang gak kesel kalo jerawatan?!
Tunggu deh๐Ÿ˜Kalian tau gak sih penyebab munculnya jerawat?
Sebelum mencari solusi kita cari tau penyebabnya dulu yuk ๐Ÿ˜Š
Nih kalo gak tau penyebabnye eike kasih tau cekidot gak usah kelamaan ←_← *but setau eike doank ya ๐Ÿ˜
~Hormon 
Ye gimane ya jelasinya *hihihi biasanye nih ye jerawat noh nongol di usia remaja 15 ampe 25 an. Kalo lebih dari itu biasanya di pengaruhi hormon yang beda lagi. Kaya semisal kalo cewe pas mau menstruasi, mengonsumsi obat-obat macem pil KB atau apalah, bisa juga pas hamil hormon kite pasti berubah-ubah.
~Ente Jorok Gak Ketulungan
Gini-gini makanye elu-elu pade mandi elah jangan males-males. Ya kalo udah menthok malesnya kebangeten paling gak cuci mukalah, ganti baju trus tanya lagi ke diri kita beneran nih gak mau mandi? 
~Stress
Kali aja pan abis di putus pacar atau mungkin ada masalah lain yang bisa terlalu menekan pikiran. Nah tu juga salah satunya. Makanya cobalah sharing biar gak ketangung sendiri dan bisa jadi jerawat.
~Pola makan
Yang satu ini ada hubunganye sama diet. Kalo ente mau jerawat ente ilang jaga tuh pola makan dan sekalian dah tu diet. Ibarat mah sekali dayung 2 3 pulau terlampaui ๐Ÿ˜Š. Gak bosen-bosen deh eike ingetin, jangan terlalu sering makan yang mengandung banyak minyak dan lemak please. Eike tau emang yang begitu enaknya kuadrat tak terkalahkan oleh apapun. But itu kalo terlalu sering juga gak bagus buat kulit dan diet kamuh ๐Ÿ˜Š
~Polusi
Elu pada kalo perokok yang kurangin deh mulai sekarang. Bisa mah di stop aja toh selain gak bagus buat kulit juga gak bagus buat kesehatan kamuh babe. Asep kendaraan tuh juga bikin kotor kulit kamuh. Kotoranye pada numpuk di kulit dan menyumbat pori-pori, taraaaaa jadi deh jerawat ๐Ÿ˜Š
~Kurang Istirahat
Gak useh eike jelasin yak, u know what  I mean๐Ÿ˜„
~Kurang minum air putih
Biar kulit gak terdihidrasi bnayak minum air putih ya kamuh ๐Ÿ˜Š
~Kotoran pada rambut dan pada sarung bantal
Eike udeh bilang jangan males-males. Usahain 2 hari sekali keramas. Karena kotoran rambut juga bisa rontok ke kulit muka dan menutupi pori-pori. And ganti itu sarung bantal, Ya Allah ini emang si suka males buat gantiin but u must do it karena ini juga faktor terpenting.
~Kurang mengonsumsi buah dan sayuran
Sayur sama buah itu penting oii. Apalagi yang banyak mengandung antioxidant, vitamin c, e atau d itu bagus untuk menjaga kilit.
~Terlalu lama terkena sinar matahari
Makanye kalo keluar pake pelindung kulit, atau pake sunblock biar gak kebakar trus berkeringat, berminyak dan alhasil berjerawat.
~Masih buanyakk 
Pokok mah belajar idup sehat deh. Biar elu sehat juga terhindar dari jerawat ๐Ÿ˜Š
Udah itu doank yang eike tau padat singkat dan maaf kalo gak jelas. semoga bermanfaat ๐Ÿ˜Š

Xoxo ๐Ÿ’™

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

INSHAA ALLAH SUKSES DIET

Galau punya berat badan yang di atas rata-rata, eike taulah yang kamuh rasain :(. Nyari size baju celana susah, selalu gak PD, dan gampang stress. Gak usah jauh-jauh deh, eike ini bbnya nyampe 75 kg tinggi 165 cm itu termasuk gajah ya ๐Ÿ˜• dan gemuk karena PUTUS CINTA ๐Ÿ˜…. Nah kayak yang tulisan yang sebelumnya faktor gemuk karena apa. Dulu mentok gemuk itu cuma 62 kg, nah naik berapa itu coba ๐Ÿ˜ญ setiap galau larinya ke makanan, eh ternyata galaunya tiap menit udeh dah kelar jadinya ๐Ÿ˜‚. Tapi girl asal kalian enjoy dan nyaman-nyaman aja dengan badan gemuk dan susah dietnya, mending syukuri aja, lagian apa salahnya dengan badan gemuk? Ya ini maksudnya yang masih di batas normal ya bukan yang ampe obesitas. Kalo pengen diet kalian berhasil bikin deh kaya planning and goal, buat motifasi biar semangat dietnya. Eike punya trik dan saran ya walaupun eike bukan ahlinya pakar diet dan eike juga gemuk ๐Ÿ˜‚ tapi semoga membantu cus cekidot. 1.NIAT Demi apapun please yang ini jangan elu tinggalin ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Karena Aku (Salah)

Karena aku . Silih berganti mereka menghampiriku dan ingin dekat denganku. Merasa nyaman saat bercengkrama, bersenda gurau, saling tukar pikiran dan pendapat denganku. Ku mulai merasa bahwa kita sejalan dan sepemikiran. Dan saat pertama kau bandingkan aku dengan dia, dan kau berkata aku lebih istimewa. Tersenyumku bahagia seakan - akan aku telah juara. Walaupun itu bukanlah yang pertama kalinya ku dengar. Lagi, semua itu hanya sementara. Aku tau karena ego ku dan selalu lebih memirikan diriku sendiri, kau mulai jenuh dengan hubungan di antara kita. Tak mudah bagiku untuk membuka siapa diriku ini sebenarnya karena aku tau akan tiba saatnya kau akan bosan seperti dia yang dulu pernah dekat. Ragu apakah kau akan tetep bertahan atau akan pergi. Sehari seminggu sebulan setahun dan kemudian mulai hilang. Sangat singkat waktu yang tak membosankan itu, kita tertawa tanpa sebab, bercakap ria hingga lupa waktu, hari - hari kita lewati bersama, menangis bersama jika ada yang terluka. Selalu aku...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

CAPPUCCINO JATUH CINTA DENGAN LATTE ( HY )

Huฤnyรญng huฤnyรญng .. "Yi pei cappuccino pu jia dang (satu gelas cappuccino tanpa gula)" "Yi pei latte jia dang (satu gelas latte kasih gula)" Spontan ngelirik ke samping, ternyata ada cowok ganteng hihihi, btw gue lagi di cafe mampir ngopi bentar abis belanja. Bagi gue, kopi itu obat stress termanjur. Apalagi yang cappuccino, tapi gue bukan pecinta kopi juga sih paling kalo bener-bener lagi suntuk dan stress baru ngopi. *priaaangg.. Buset kaget gak ketulungan gue, lagi enak-enak ngopi sambil ngayal nih. Semua orang juga keliatan kaget karena suara itu. "ni kan ma lah (kamu kenapa sih)" "wo hen ni! (aku benci kamu)" Cowok ganteng yang tadi pesen latte berantem sama pacarnya *mungkin. Gak tau kenapa gelas kopinya di banting dan pecah, dan si cewek pergi gitu aja ninggalin cowok ganteng. Oh iya kita belom kenalan ya. Nama gw popo, sekarang lagi kuliah di taiwan. Gue di taiwan udah 2 tahun dan sampai sekarang gak punya temen karena gue y...
Posting Komentar
Baca selengkapnya